Какое давление должно быть у человека?

Одно из основных показателей человеческого организма является активность сердечно-сосудистой системы. Артериальное давление(АД) что же это такое. При сдавливании стенок капилляров, вен и артерий в результате циркуляции крови образуется давление. Его разделяют на два вида:

  • систолическое — повышенное;
  • диастолическое — пониженное.

Чтобы определить нормальное давление следует учитывать и два других показателя. Первый показатель, который будет на тонометре, например, 120 – верхнее, второй показатель, например, 80 – нижнее.

Кровеносная система

Обстоятельства, которые влияют на параметры АД

Существует несколько причин влияющих на кровяное давление:

  1. Сила сокращений, вырабатываемых сердцем.
  2. Количество выталкиваемой сердцем крови в процессе сокращения.
  3. Степень с которой противодействуют стенки сосудов против потока крови.
  4. Циркулирующая в организме кровь в определенном количестве.
  5. Дыхательный процесс, который провоцирует давление в грудной клетке.

На протяжении всего дня в зависимости от возраста кровяное давление может меняться.

Давление: определение, виды

Верхнее давление говорит об общем состоянии вен, артерий и капилляров. Их тонус зависит от сократительных колебаний сердечной мышцы.  Систолическое АД отвечает за работу сердца, за то с какой силой оно способно выталкивать кровь.

давление сердце

Итог: в зависимости от того в каком ритме происходят сердечные сокращения устанавливается верхнее АД. Так как в его формировании  принимает участие, и аорта говорить о том, что сердечное и артериальное давление одно и тоже нельзя.

По характеристике активности кровеносных сосудов можно говорить о диастолическом давлении. То есть при максимально расслабленном сердце определяется степень нижнего АД.

При сократительных процессах в периферических артериях в ткани и органы организма поступает кровь. Поэтому их эластичность и тонус отвечает за уровень артериального давления.

Определение артериального давления

Узнать какое у вас АД можно при помощи специального прибора, который называется тонометр. Мерить давление можно как в медицинском учреждении, так и в домашних условиях. Бывают три вида аппарата: механический, полуавтоматический, электронный. Как правильно мереть давление и какие требования необходимо выполнить перед измерением читайте в нашей статье —Артериальное давление: как измерить правильно.

Возраст и норма артериального давления

Каждый человек имеет индивидуальное кровяное давление, но существуют медицинские показатели для каждого возраста. Так как на АД влияет ряд факторов, которые также нужно учитывать – это возраст человека, пол, наличие заболеваний, образ жизни, трудовая деятельность и т.д. Также повышать давление могут физические нагрузки и эмоциональное напряжение. Итак, давайте рассмотрим нормы артериального давления.

Какое давление должно быть у людей в разном возрасте, расскажет таблица.

Возраст человека Систолическое АД Диастолическое АД
1-10 60 90
10-15 90-110 60-70
16-20 110-120 70-80
21-40 120-130 70-80
41-60 140 90
61-70 140-147 85
71 и старше 147 и выше до 85

 Высокое АД: причины, симптомы

Если хотя бы один показатель увеличен в большую сторону – это считается повышенное давление(гипертония). Во внимание берутся оба показателя одновременно. Если хотя бы один из показателей отклоняется от нормы регулярно – это считается болезнью.

Степени гипертонии или гипотонии подразделяют на три категории:

Первая степень

  • 140-160 – систолическое АД;
  • 90-100 – диастолическое АД.

Вторая степень

  • 161-180 – систолическое АД;
  • 101-110 — диастолическое АД.

Третья степень

  • 181 и выше – систолическое АД;
  • 111 и выше — диастолическое АД.

Как показывает статистика систолическое завышенное давление чаще всего проявляется у женщин, а пониженное у людей пожилого возраста и мужчин.

К симптоматике высокого кровяного давления можно отнести:

  • низкую работоспособность;
  • утомляемость;
  • слабость;
  • боль в затылочной области (чаще в утреннее время);
  • кровотечения из носа;
  • отеки;
  • шум в ушах;
  • понижение зрения.

Если высоким является показатель нижнего АД – значит в организме проблемы с щитовидной железой, надпочечниками или почками, которые в большой доле вырабатывают ренин. Именно это вещество способствует повышает тонус мышц в кровеносных сосудах.

При повышенном нижнем артериальном давлении часто возникают серьезные заболевания. Повышенное АД говорит о ускоренном ритме работы сердца.

Высокое давление может быть из-за нескольких факторов:

  • атеросклероз – вызывает сужение сосудов;
  • лишний вес;
  • стресс;
  • сахарный диабет;
  • злоупотребления табачными изделиями и алкоголем;
  • погода;
  • ограниченные физические нагрузки.

Низкое АД: причины, симптомы

Вегетососудистой дистонией считается низкое артериальное АД (гипотония). При сердечных сокращениях кровь течет по сосудам, вызывая их расширение, а затем сужение. Так сосуды проталкивают кровь по кровеносной системе. Если тонус сосудов снижается, то они остаются расширенными, для проталкивания крови остается маленькое сопротивление и давление снижается. Пониженное давление также, как и повышенное негативно отражается на организме, так как в головной мозг поступает недостаточный приток крови. Из-за этого могут возникать:

  • усталость;
  • отдышка;
  • потемнение в глазах;
  • головные боли; слабость в мышцах.

Гипертония по риску делится на четыре категории:

Низкий уровень – первая категория проявляется у 15% заболевших. В течении 10 лет дает осложнения на сердечно-сосудистую систему.

Средний уровень – вторая категория вызывает те же осложнения, что и предыдущая категория только порог заболевших составляет 20%.

Высокий уровень – третья категория степень заболевших составляет 30%;

Очень высокий уровень – четвертая категория, говорит о том, что в течение 10 лет пострадает сердечно-сосудистая система более чем у 30% заболевших.

Достаточно часто на первоначальной стадии гипертонии люди не обращаются к медикам за помощью, так как связывают свое недомогание с переутомлением, нехватками витаминов, нервными переживаниями.

Знаменитые доктора из программы «Жить Здорово» на прилагаемом видео расскажут как справиться с гипертонией без таблеток.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *